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마음쉼 아침명상
요일/시간 : 매주 화 / 목
진행 시간 : 오전 7시
진행자 : 스님
장소 : 3층 명상실
특징 : 출근 전 집중 명상
주말 집중 명상
요일/시간 : 매주 토 / 일
진행 시간 : 오후 2시
진행자 : 스님
장소 : 야외 또는 3층
특징 : 침묵 명상, 걷기 명상 병행
초심자 입문 명상
요일/시간 : 월 1회 / 토요일
진행 시간 : 오후 3시
진행자 : 스님
장소 : 대법당
특징 : 명상의 기본 이론, 실습
